ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Мой новый сценарий в отношениях
Разберете свои ошибки, сценарий, причины и создадите новый сценарий и счастливые отношения
Не понимаете, что между вами происходит
Не понимаете почему сценарий повторяется вновь и вновь
Не понимаете, почему встречаете и выбираете не тех
Чувствуете одиночество и тревогу
Постоянно думаете: «Что я сделал(а) не так?»
Хотите создать тепло, спокойствие и понимание в отношения
Что вы узнаете
1.
Понимание старого сценария
Какие модели отношений вы повторяете и как они сформировались. Ваши триггеры. Почему возникает тревога, желание контролировать, угождать или закрываться.
2.
Понимание своих потребностей
Какие убеждения, реакции и действия стоит оставить в прошлом, а какие начать формировать. Новые критерии здоровых отношений
3.
Понимание партнера
Какой партнер вам нужен. Что на самом деле вам хочется получать и давать в отношениях, а не что «правильно» хотеть.
4.
Поймете, что делать дальше
Понимание и пошаговый план «Я могу строить отношения не по привычному сценарию, а осознанно».
Об авторе
Елена Вос
Елена Вос - интегративный психолог, социолог, международный эксперт по коммуникациям и медиатор-конфликтолог.
Более 15 лет помогает решать конфликты и выстраивать отношения. 10 книг (издательства «Эксмо» и «Комсомольская правда»), среди которых бестселлеры «Настоящая леди» и «Деловой этикет». Экспертное мнение и статьи в Cosmopolitan, «АиФ», «Лиза», «Личный бюджет», «Рекрутер», «Генеральный директор», приглашённый консультант в теле- и радиопрограммах.
Доп образование: методолог обучающих программ, эксперт по созданию обучающих мини-курсов и коротким образовательным форматам.
В тетрадях объединены научный подход и практические инструменты, которые действительно работают.
Преимущества тетради
1.
Просто, удобно, недорого
Доступный и практичный способ проработать вашу проблему, отношения, уверенность, любовь
2.
Готовые диалоги, фразы, реакции
Примеры ситуаций, варианты отношений, примеры, готовые решения
3.
Тесты, теория, практика
На каждом шаге вы получаете объяснение и практическое задание
4.
Удобное время, навсегда
Вы сможете начать прямо сейчас и перезаполнять тетрадь даже с разными партнерами